EducadaMente (Mindfulness y Educación)

EducadaMente (Mindfulness y Educación)

Juan Carlos Nesta
02/03/2015

Taller didáctico, práctico y divertido en el que conocerás y practicarás una de las disciplinas que se está revelando como trascendental para alcanzar la excelencia en muchos campos, Empresa, Sanidad, Deporte , Educación ,etc.

Especialmente enfocado a padres y profesores interesados en una educación integral de sus hijos.

¿Conoces el Mindfulness o atención Plena?

¿Te gustaría descubrir los importantes bene¬cios que ha demostrado científicamente de cara a la educación de tus hijos o alumnos?

Estos son algunos de los bene¬cios que el MINDFULNESS aporta en el ámbito educativo:

– CON LOS NIÑOS: El Mindfulness les enseña a conocerse y aceptarse, dándoles las herramientas para gestionar sus
emociones, disfrutar más de la vida y mejorar su rendimiento académico, nivel de comunicación y relaciones interpersonales. Además, se ha comprobado que es de especial ayuda para los niños con di¬cultades atencionales.

– CON LOS PADRES: Aporta la posibilidad crecer como personas y ejercer una paternidad más consciente.

– CON LOS PROFESORES: Se ha demostrado que la práctica de mindfulness en docentes reduce su estrés, la depresión
o el burnout y ayuda a que disfruten más de su vocación educadora.

Te invitamos a esta jornada práctica donde encontrarás respuestas a todas estas preguntas y además disfrutarás de divertidos ejercicios que te acercarán a la práctica del Mindfulness y podrás realizar en tu vida cotidiana.
Conoce la magia y sencillez del Mindfulness aplicadas al área educativa.
Comenzarás a practicar y sentir sus bene¬cios desde el primer momento.

Y por la tarde…

Taller de Risoterapia Atrapa cada instante

Disfruta de una tarde con tus hijos en esta sesión de risotetapia.

La risoterapia es un viaje de crecimiento personal en el que en cada etapa del recorrido iremos profundizando más y más en los territorios interiores de una forma divertida y sorprendente.
Una experiencia que nos invita a desarrollar todo nuestro potencial desde el juego, el disfrute de lo sensorial y la Risa.

Te liberarás del estrés, ansiedad y preocupaciones.
Te divertirás y harás amigos.
Te encontrarás con tu espontaneidad, libertad y creatividad.
Disfrutarás de todos los beneficios de la risa en los sistemas respiratorio, inmune, cardiovascular, nervioso, etc.
Aprenderás técnicas para recuperar energía rápidamente.
Re-descubrirás el juego como herramienta de aprendizaje.
Te llevarás puesta la actitud necesaria para realizar cualquier cosa que te propongas.

educadamente

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